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闭关札记

闭关札记

作者/刘雯

关掉手机,离开网络,止语,闭耳。

 

暂时让自己的生活安静,没有手表,不知道时间,不化妆,不穿漂亮衣服,没有爱人、亲人与宠物。不哭不笑。

 

向情绪说再见,彻彻底底与自己的心相处。26年了,我还没有好好的看一看自己。被情绪牵着走,跌跌撞撞,伤害了太多,没有得到任何,也失去不起什么。只有最深缘分的人,还依然留在身边,他们却被我的任性肆意伤害着。

 

所以我收手,我停下来。和这个世界相处,我要从头开始,从认识自己开始。

 

亲爱的人们,等我回来,我要用心,好好爱你们。

闭关修行

第一天:寻找自己

 

1.打开窗眺望远方,远方多少窗,多少繁星,都是自己心的秘密,那是需要了解的自己。总有一天,我与一切合二为一,就没有了一切。

2.一切都是自己心的妄想,那有为何去伤害别人?心痛。

佛经有云“凡所有相,皆是虚妄”,那么面对这个世界,我为何还猜疑?为何还被惊扰?真是蠢呀,蠢呀!

3.只有爱自己的人,才听我发泄和胡闹。但我这些,却给他们带去的是伤害。我们的无知,也只能伤害到最亲的人。想到这里,在修行的路上,我不得不更加精进的去努力!

 

第二天:心的力量

 

1.心念的力量太大了,让我不寒而栗。确实是想什么来什么,太可怕了!真希望我能够什么都不想,只是关注与当下,这是我最大的目标。

2.“不要调皮了,回到自己的位置上去。”这句话,从我上小学的时候就被老师说。看来这句话真的很到位。这是我修心性最大的课题。

3.当我静下来,去看着自己。问题的答案却早已被经文概括。我顶礼佛陀的智慧,他就是我最崇敬的老师。

 

第三天:敬天爱物

 

1.昨晚在佛堂,看见上师几年前刚刚来汉地的照片。那时候的他身体很瘦弱,也没有太多的弟子,甚至有人鄙夷不屑他。可是内心利益众生的强大信念,让他在弘法利生的道路上,一切都令他只增不减。他强大的内心,早已超乎了他的身体,超乎了一切能想象的境地。这就是信心,这就是慈悲。

现在的上师,身体健硕了很多,弟子多了很多,操劳更是多了很多。连上师都需要经历那么多的磨难,和一步步的努力。修行真的不容易。但是一点明白,就别无选择,只能往前走。

2.上师的脸,一直出现在我的面前,我多么的想念他。这种感情,无法用任何言语去形容,我也不能做任何。因为我唯一只能做的就是好好修行。但修行又不是一天两天的事情,是生生世世的坚持!所以,我的想念和感激,只能让我确信一点,我会永远生生世世和上师在一起。

3.我在上师面前保证的誓言,上师交代我的每一句话。我一定一定要做到,这才是我尊敬上师的根本啊。否则空谈什么师徒关系。上师传的法,莲师留下的印记,每一句叮咛,都是他们对我的爱,我一定要珍惜。

他们的目的只有一个,希望我解脱,希望我好!我那么追求纯粹,这就是最纯粹

4.我什么也不相信,但我用自己的身心去经历一场,最终总结出来的一堆道理和经验,才发现竟然古人和佛陀早已在千百年前用一句话总结概括了。让我瞬间为之震撼!不得不去尊敬,去膜拜!所以那些古训与经文,是他们在用自己的心自己的血,来帮助我们后人。这是智慧,这是爱!

5.在降服自己的过程中,我一次次的看着自己的心魔涌现,一次次努力的让他退去。这个艰难的过程,只有强大的信念与决心陪伴着我!

6.我坐在这里,没有时间,没有空间,只是同一句咒语,用心去千万次的重复,去体验先人的智慧。从一到零,从零到一。从有到无,从无到有。有何不通?又有何相通?

7.我让自己安静,心变得强大。是为了离你更近?还是为了离你更远?其实没有远近。有一才有零,有零才有一。

8.我的记忆,在静止的那段时间。被日出日落,渐渐唤醒。对面的灯塔,总在傍晚时候闪烁,夜深人静时候熄灭。我就远远的望着他,一天又一天过去了。有何不同,又有何相同?

9.我记不得太详细的故事情节。但是能深深的感受到,我们曾在一起。

10.当我关上灯,看着窗外,高楼林立万家灯火,整个世界只是一幅画面。

11.我是梦中人?还是在静观一场梦?

12.梦中,我抱着宝罗,它像听话的孩子一动不动。其实宝罗在别人眼里是一只很凶的猫。但是他总是在我面前乖顺。因为他信任我,我们彼此信任。所以,人与人的相处,人与动物、人与自然的相处,一切不和谐,都来自于不信任。

13.有些道理,当你已经运用,并且问题得到了解决。就真的是可以确信的时候了。就像你饿了,吃了一个馒头,就完全肯定馒头可以充饥。如果还问馒头为什么充饥,那真的是多余的心理障碍。

14.对于很多知识,我只是从尊敬到实践最终才真的确信。这中间有很多纠结的过程,还好我总是不顾一切的去实践,当我因此解决了一个个问题。我的心因为有这些真理的支撑,开始变得越来越有力量!

 

第四天:降服自己

 

1.那些什么生死,什么有没有意义之类的问题,是成就者与圣人想的问题。如果你非得要想,而且非要有个结果。那么就先把自己修行成圣人,把自己的罪业清净,把自己的智慧提升,到那个时候,你的问题就自然有答案了。否则,你的这些想法,会成为你生活的障碍。

2.闭关第四天,下午的时候,心里像有一窝兔子,我真想冲出去,给了自己很多中止闭关的理由。但是上师的话,开始在我耳边回荡“刘雯,不要做事情做一半。”这句话,让我抗了过去那段焦躁。我不能再让师傅失望。到了傍晚,远处的灯塔又亮了起来。我又顺利度过了一天,没有放弃!

3.凡尘最直接的减压方式就是“静关”几天。如果你觉得生活让自己迷乱,实在受不了了。那么就停下来,远离这让你痛苦的一切。关掉手机,关掉网络,让自己与自己相处,踏上心灵的旅程。

刚开始也许很容易,可是没两天就会静不下来,甚至怀念过去的习惯和生活。这充分证明,那些生活,并不是你讨厌的希望舍弃,而是你自己没有智慧去面对。这段静关休息,会让你对生活重新审视,找回兴趣与面对方式。

所以,短期静关,是让你更好生活的一个驿站。

 

 

 

第五天:回到尘嚣

 

1.一支香,一扇窗,一台案桌。这得需要我付出多少多少,才有此福报。这得需要我失去多少多少,才有此决心坐下来。

2.我坐在窗边,窗内熏香宁静,窗外车水马龙。我为何要把自己和这个世界划分那么清的界限?也许对面的另一扇窗内,也有人这样看着我。

3.当我的心不够安静,我就离开喧嚣,自净其意。当我的心开始安静,我就回到尘嚣,去放逐自己。再次沾染烦恼与痛苦,我再回来安静。这样来来回回,就是修行的阶梯。总有一天,我再也沾染不到痛苦,才发现尘嚣也是净土。

4.窗外车辆轰鸣,公交车走了又停,载着人们的下一站,车里也有我的母亲与我的爱人。短暂的时间,救护车、救火车接连响彻街道。挖掘机费劲的摧毁房子,大吊车就在路的另一边努力的建立新楼房。这一切可以称之为无常,却又是那么的正常。如何判断,皆有你的心去示现。

5.眼前,树木道路,车水马龙,世界呈现给我的是五颜六色。当我闭上眼睛,突突突,滴滴滴,咣咣咣,世界呈现给我的是各种声音。当我只去用鼻子嗅,世界只是各种各样的味道。当我去触摸,世界只是各种各样的质地。当我把自己的一切都敞开,充分的去感受这个世界,了解这个世界。那么我就自由自在了。

6.我在二十四楼,每天坐很久的电梯,每天各色各样的人进来下去。这个偌大的楼,住着各式各样的人,一定有人失恋、失业、辞世、出生、生病、哭泣、欢笑、喝醉、破产……这些痛苦降临在每一个身上都是那么的痛苦不堪,可人生又何尝不是这样?这时候又显得那么样的正常。

当发觉,活着,只不过是在和自己相处,我变得安静起来。当觉察,你们都是我,我也是你们,我仿佛找到了一条通往光明的路,一条回家的归途,便认定为这一生的心之所向。

 

本文特约:城事网

 

 

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